ریشه اضطراب

مقايسه خود با ديگران

افسردگی و اضطراب از شایع‌ترین مشکلات روانی هستند که به ترتیب 19.01٪ و 28.08٪ از مردم آن را تجربه کرده‌اند. تحقیقات نشان می‌دهد که **مقایسه اجتماعی** نقش مهمی در ایجاد و تداوم این اختلالات دارد.

بیشتر بخوانید...