سلامت و بهداشت دل

سلامت و بهداشت دل

وقتی پدری به فرزندش وصیت می‌کند، مهم‌ترین و اساسی‌ترین نکات را به او گوشزد می‌کند. امیرالمؤمنین، علی (علیه السلام)، در فرازی از وصیت خود به فرزندش امام حسن (علیه السلام) فرمود: “تو را سفارش می‌کنم به … آبادکردن دلت با یاد خدا.”[note]1ـ نهج البلاغه، نامه 31[/note]

 

همۀ ما به درستی به بهداشت جسم و بدن خود حساس هستیم و اگر از لحاظ جسمی دچار بیماری و مشکلی شویم با مراجعه به پزشک و مصرف دارو درصدد رفع آن بر می‌آییم.

اما به بهداشت روح و سلامت دل و باطن خود چه قدر بها می‌دهیم؟ اگر صفات نکوهیده و رفتارهای ناپسند در درونمان رخنه کنند، برای پاک‌سازی و معالجۀ آن‌ها چه اقدامی انجام می‌دهیم؟!

در دین ما، اموری زنده‌کنندۀ قلب و مایۀ بهداشت آن شناسانده شده‌اند که از آن جمله‌اند قرائت قرآن، شنیدن موعظه، یاد خدا، یاد مرگ، اندیشه‌ورزی، معاشرت با صاحبان فضیلت و خرد، گفت‌وگوی علمی، دیدار با نیکوکاران، دیدار با صاحبان معرفت، دستگیری از درماندگان، مهرورزی با یتیمان و از این قبیل.

به عنوان نمونه، از کلام پرودگار و امیرمؤمنان علی (علیه السلام) مواردی را می‌توان به عنوان شاهد مثال بیان کرد.

در این زمینه خداوند می‌فرماید: “ای مردم! برای شما از جانب پروردگارتان پندی هشیارکننده و درمان و شفایی برای آنچه در سینه‌ها است … آمده است.”[note]2ـ “…موعظه من ربکم و شفاء لما فی الصدور” (سوره یونس، آیه 57)[/note]

 

امیر المؤمنین علی(علیه السلام) هم می‌فرماید: “قرآن را بیاموزید … و در آن بیاندیشید، زیرا بهار دل‌هاست و از نورش شفا بجویید که شفای دل‌هاست.”[note]3ـ نهج البلاغه، خطبه 110[/note]

 

همچنین آن حضرت (علیه السلام) فرمود: “معاشرت با صاحبان فضیلت موجب حیات دل‌ها است.”[note]4ـ غررالحکم، صفحه 429[/note]

 

و نیز فرمود: “دیدار با نیکوکاران دل را آباد می‌کند.”[note]5ـ تحف العقول، صفحه 80[/note]

 

و فرمود: “دیدار با اهل معرفت دل را آباد می‌کند.”[note]6ـ غررالحکم، صفحه 430[/note]

 

در حدیث دیگر فرمود: “آبادانی دل در همنشینی با خردمندان است.”[note]7ـ غررالحکم، صفحه 429[/note]

 

یادمان باشد در کنار رعایت‌های بهداشتی و پزشکی در رابطه با جسممان، رعایت‌های بهداشتی روحی نیز در برنامۀ زندگی و حیات دنیایی ما جای خود را باز کند.

برگرفته از کتاب “مفاتیح الحیات”، تألیف “آیت الله جوادی آملی” (با تلخیص و اضافات)

سایت رشد فرا رسیدن 13 رجب، سال‌روز میلاد

امام عدالت‌گستر، و امیر حق‌محور

امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام)

را به همۀ مسلمانان و آزاداندیشان جهان تبریک و تهنیت می‌گوید.

پایگاه اسلامی – شیعی رشد


پاورقی‌ها:

مطالب مرتبط:
جستجو کنید...
مقالات اخیر
همیاری خیرخواهانه شما
شبکه‌های اجتماعی
دیدگاه شما